<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><title>Exercice-Physique | Dr. Goulu</title><link>https://drgoulu.com/tag/exercice-physique/</link><atom:link href="https://drgoulu.com/tag/exercice-physique/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><description>Exercice-Physique</description><generator>HugoBlox Kit (https://hugoblox.com)</generator><language>fr-FR</language><lastBuildDate>Sun, 28 Sep 2025 00:00:00 +0000</lastBuildDate><image><url>https://drgoulu.com/media/icon_hu_2dc8a7743be9bda7.png</url><title>Exercice-Physique</title><link>https://drgoulu.com/tag/exercice-physique/</link></image><item><title>Pourquoi est-ce mal vu de ne pas aimer le sport, alors que c'est l'ACTIVITE PHYSIQUE qui est nécessaire pour la santé ?</title><link>https://drgoulu.com/2025/09/28/pourquoi-est-ce-mal-vu-de-ne-pas-aimer-le-sport-alors-que-c-est-l-activite-physique-qui-est-necessaire-pour-la-sante/</link><pubDate>Sun, 28 Sep 2025 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://drgoulu.com/2025/09/28/pourquoi-est-ce-mal-vu-de-ne-pas-aimer-le-sport-alors-que-c-est-l-activite-physique-qui-est-necessaire-pour-la-sante/</guid><description>&lt;p&gt;&lt;em&gt;Réponse publiée
&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;On est pas obligés d&amp;rsquo;aimer ce qui est nécessaire, surtout vautré sur un canapé à hurler &amp;ldquo;cours fainéant !&amp;rdquo; à un panneau publicitaire millionnaire…&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Donc maintenant que je relis votre question, on est d&amp;rsquo;accord ;-)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans les sports d&amp;rsquo;équipe il y a une importante dimension d&amp;rsquo;appartenance à un groupe (supporters locaux, voire nationalistes), donc ne pas défendre &amp;ldquo;son&amp;rdquo; équipe de panneaux publicitaires millionnaires est mal vu car ça vous classe comme asocial.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A mon avis, les sports où le hasard joue un grand rôle renforcent beaucoup cet aspect.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Pourquoi la course à pied dépense-t-elle plus d'énergie que la marche ?</title><link>https://drgoulu.com/2021/07/05/pourquoi-la-course-a-pied-depense-t-elle-plus-d-energie-que-la-marche/</link><pubDate>Mon, 05 Jul 2021 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://drgoulu.com/2021/07/05/pourquoi-la-course-a-pied-depense-t-elle-plus-d-energie-que-la-marche/</guid><description>&lt;p&gt;&lt;em&gt;Réponse publiée
&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;En allant plus vite, il y a plus de frottement dans l&amp;rsquo;air, donc il faut une puissance plus élevée. Et c&amp;rsquo;est beaucoup plus qu&amp;rsquo;on imagine :&lt;/p&gt;
&lt;blockquote class="border-l-4 border-neutral-300 dark:border-neutral-600 pl-4 italic text-neutral-600 dark:text-neutral-400 my-6"&gt;
&lt;p&gt;selon ces calculs
, Bolt a développé 81,58 kJ d’énergie pendant les 9,58 secondes de la course, mais seulement 7,79% de cette énergie ont servi au mouvement. Tout le reste (92,21%) a été absorbé par la traînée (aérodynamique)&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;p&gt;En marchant, disons 10x moins vite que Bolt, on va avoir une traînée aérodynamique 100x moins forte, donc même si on dépense un peu plus d&amp;rsquo;énergie pour la respiration et autres fonctions corporelles parce que le trajet est 10x plus lent, on ne dépense presque rien pour combattre le frottement dans l&amp;rsquo;air.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Notes de bas de page&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;</description></item></channel></rss>